{"id":709,"date":"2024-06-20T10:12:49","date_gmt":"2024-06-20T08:12:49","guid":{"rendered":"https:\/\/yelobirdnest.com\/page-daccueil\/"},"modified":"2025-03-27T08:18:54","modified_gmt":"2025-03-27T06:18:54","slug":"page-daccueil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yelobirdnest.com\/fr\/","title":{"rendered":"Page d’accueil"},"content":{"rendered":"\t\t
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Yelobirdnest, Asia Pacific Yoga Life
Focus sur le moi int\u00e9rieur \u00e0 Dambulla,
Sri Lanka.<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Bienvenue et merci de visiter ce site web.<\/p>\n

Nos propositions sont n\u00e9es d’une nouvelle rencontre entre Anthonyio Bandara, le fougueux propri\u00e9taire du Hideaway Garage Hotel<\/span><\/a> \u00e0 Dambulla, au c\u0153ur du triangle culturel du Sri Lanka, et Katalin Kolosy, une Europ\u00e9enne passionn\u00e9e par le yoga, la m\u00e9ditation et la pratique du taiji.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tVous serez h\u00e9berg\u00e9 dans un environnement tropical paisible, \u00e0 proximit\u00e9 d’un joli lac, \u00e0 quelques minutes du centre-ville de Dambulla. <\/span> Le studio est situ\u00e9 dans le jardin de l’h\u00f4tel, avec toutes les facilit\u00e9s \u00e0 port\u00e9e de main, chambres, restaurant, piscine.<\/span>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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L\u2019enseignement et le studio (\u2018shala\u2019 en sanskrit)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Yelobirdnest dispense des cours de qualit\u00e9 de haut niveau en anglais et\/ou en fran\u00e7ais.<\/span><\/p>

Le ‘shala’ est une forme octogonale construite selon la tradition des ‘yourtes’. Dix \u00e0 douze personnes peuvent disposer d’un espace confortable pour pratiquer ensemble. Un toit en feuilles de palmier et une balustrade en bois permettent \u00e0 l’air de circuler librement, optimisant ainsi les flux d’\u00e9nergie. Des tapis de yoga et des coussins de m\u00e9ditation sont fournis.<\/span><\/p>

Les cours de yoga proposent une pratique initiale et une introduction aux principes des traditions du Yin et du Sivananda yoga, dans un style d\u00e9contract\u00e9 pour que vous vous sentiez vraiment en vacances. Ils s’adressent aux enfants, aux jeunes et aux adultes qui n’ont jamais essay\u00e9 le yoga et \u00e0 ceux qui souhaitent en savoir plus sur le yoga en tant que mode de vie (et pas seulement en tant que pratique sportive…). Des cours individuels ou en groupe peuvent \u00eatre organis\u00e9s.<\/span><\/p>

La pratique du yoga (environ 60′) vous fera d\u00e9couvrir les postures de base, l’art de la respiration, la relaxation et quelques exercices de m\u00e9ditation que vous emporterez avec vous comme un chemin vers votre moi int\u00e9rieur pendant et apr\u00e8s les vacances.<\/span><\/p>

Le shala est \u00e9galement disponible pour une pratique personnelle, il suffit de nous le faire savoir et de venir profiter de l’atmosph\u00e8re sereine du shala !<\/span><\/p>

L’acc\u00e8s \u00e0 la piscine est possible avec une petite contribution de 1000 LKR (env. 3\u20ac).<\/span><\/p>

Vous pouvez aussi d\u00e9guster un jus de fruits frais sur place, voire commander un d\u00e9licieux repas pr\u00e9par\u00e9 par notre chef !<\/p>

Des excursions d’une journ\u00e9e peuvent \u00eatre organis\u00e9es en option : L’ancienne cit\u00e9 c\u00e9leste de Sigiriya, le temple-caverne de Dambulla, le rocher de Pidurangala, les danses traditionnelles, le jardin d’\u00e9pices et d’herbes locales, les massages ayurv\u00e9diques et bien d’autres choses encore !<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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L\u2019h\u00e9bergement et la nourriture<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le Hideaway Garage Hotel propose des chambres spacieuses pouvant accueillir de une \u00e0 trois personnes. Chaque chambre dispose d’un grand lit double (160 cm) et d’un lit simple (120 cm), d’une entr\u00e9e individuelle, d’une salle de bains priv\u00e9e, d’un balcon ou d’une terrasse, d’une bouilloire pour le th\u00e9 et le caf\u00e9, d’un s\u00e8che-cheveux et de serviettes de toilette. Tous les lits sont \u00e9quip\u00e9s de draps en pur coton.<\/span><\/p>

Le personnel du Hideaway Garage peut vous fournir du linge \u00e0 laver moyennant un suppl\u00e9ment.<\/span><\/p>

Les repas sont soigneusement pr\u00e9par\u00e9s dans notre cuisine avec le savoir-faire local, \u00e0 des prix raisonnables (1800 LKR, env. 6\u20ac).<\/span><\/p>

Des repas v\u00e9g\u00e9taliens et sans gluten sont \u00e9galement propos\u00e9s sur demande.\u00a0<\/span><\/p>

L’eau de table est soigneusement filtr\u00e9e ; des bouteilles d’eau sont disponibles.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Les excursions et visites<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Anthonyio, le propri\u00e9taire et directeur de l’h\u00f4tel, est titulaire d’un permis de conduire. Il sera tr\u00e8s heureux d’organiser des circuits de d\u00e9couverte pour vous. Il peut vous faire des devis sp\u00e9ciaux et vous emmener dans son van de luxe, un Toyota KDH, 8 places, air conditionn\u00e9, o\u00f9 vous le souhaitez.
<\/span>Quelques exemples :
<\/span>– Une journ\u00e9e de voyage dans un parc national
<\/span>– Une journ\u00e9e dans la vieille ville d’Anuradhapura
<\/span>– Une journ\u00e9e sur le site arch\u00e9ologique de Polonnawura
<\/span>– Une journ\u00e9e \u00e0 la montagne rose et \u00e0 la statue de Bouddha Avukana<\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Le transfert de l\u2019a\u00e9roport<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Yelobirdnest propose un service de prise en charge et de d\u00e9pose \u00e0 l’a\u00e9roport avec chauffeur parlant anglais. Le temps de transfert de l’a\u00e9roport \u00e0 votre chambre est d’environ 3-4 heures, en fonction du trafic.<\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Les tarifs<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t60' cours de yoga (individuel ou en groupe)<\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tarif par personne : 3000 LKR (environ 10 \u20ac)
Pas besoin de s’inscrire, il suffit de payer sur place.
R\u00e9servation par WhatsApp avec Katalin +33670124291
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